Die Rosen-Methode®

Die Rosen-Methode® wurde von Marion Rosen vor über 50 Jahren aus der Physiotherapie heraus entwickelt. Diese neue Methode entstand durch detaillierte Beobachtung der Bewegung und Körperhaltung von Menschen und über das Studieren von Schmerzen und deren Auswirkungen. Sie beinhaltet die Rosen-Methode® Körperarbeit und das präventive Rosen-Methode® Movement. 

Es ist selten angenehm, sich seiner Verletzlichkeit und den eigenen Ängsten zu öffnen. Die meisten von uns haben schmerzhafte Erfahrungen gemacht, die uns nach wie vor in Spannung halten. 

Durch die achtsame, wertfreie Berührung in einer Rosen-Behandlung entsteht Wissen: Wissen, um die innere Landschaft in und um die eigene Verletzlichkeit. Es entsteht ein sicherer Raum, um sich selbst entdecken, erkennen und annehmen zu können. Die Verbindung mit dem eigenen Innersten bringt Entspannung und Lebendigkeit.

Sich nicht mehr schützen zu müssen, wirkt befreiend und schenkt Inspiration für das Leben, das wir leben wollen. 

• Erleichterung bei körperlichen Verspannungen und Schmerzen
• Hilfe zur Co-Regulation des Nervensystems bei Erschöpfung und Stresssymptomen
• Unterstützung bei der Entschlüsselung der Körpersprache
• Hinführung zum Spüren des Körpers und seinen Bedürfnissen 
• Begleitung, um ins Vertrauen und in den inneren Kontakt mit sich selbst zu kommen